おしゃれに敏感な女性から人気を集めている「骨格診断」に興味がある人も多いのではないでしょうか。骨格診断では骨格や筋肉のつき方などで「ナチュラル」「ウェーブ」「ストレート」の3タイプに分類されます。
骨格診断をしてみたら「骨格ナチュラル」だった！という人もナチュラルタイプの基本情報を知らないと服選びに迷ってしまうでしょう。
「骨格ナチュラルに似合う服装を知りたい！」
「骨格ナチュラルがNGな服装はある？」
「ナチュラルタイプが参考にすべき芸能人は？」
このような疑問にお答えして本記事では、骨格ナチュラルの似合うコーディネートについて解説しています。骨格ナチュラルの人が苦手な服装や参考にしたい芸能人についても紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。
この記事でわかること
- 骨格ナチュラルの特徴
- 骨格ナチュラルに似合う服装・苦手な服装
- 骨格ナチュラルの芸能人
骨格ナチュラルの特徴
骨格診断でナチュラルタイプになった人はどのような特徴があるのでしょうか。
- 体つき
- 雰囲気
上記の2つのポイントを詳しく見ていきましょう。
体つき
骨格ナチュラルの人の体つきは、筋肉や脂肪が付きづらく、全身がスラッとした印象です。骨と関節が目立ちやすいタイプで、四角形のフレーム感が目立ちます。
骨格ナチュラルの人は、重心の偏りがなくバランスの取れた体型をしています。
骨格ナチュラルの特徴
- 脂肪や筋肉がつきづらい
- 手足が長い
- 骨が太く、関節も目立つ
- ヒップが平面的
- ドライな肌質
- 重心の偏りが無くバランスがいい
雰囲気
骨格ナチュラルの人は「ラフ」「カジュアル」「スタイリッシュ」などの雰囲気が特徴です。
ドライな質感を持ち合わせていて、ゆるいカジュアルな服装が似合います。モード系のスタイリッシュなファッションも得意です。
骨格ナチュラルに似合う服装
骨格ナチュラルの人は重心のバランスがよく、フレーム感が出やすいタイプなのでゆったりとした雰囲気のアイテムを選ぶことで女性らしさが引き立ちます。
カジュアルでラフな印象の服装が得意で、おしゃれな雰囲気を演出するのが骨格ナチュラルさんです。
骨格ナチュラルに似合う服装を「トップス」「ボトムス」「ワンピース」「素材・質感」「柄」に分けて説明します。
コーディネートを考えるときの参考にしてくださいね。
トップス
骨格ナチュラルの人はビッグサイズのトップスが似合います。骨が目立つため、首元が大きく開いていないデザインがおすすめです。
ラウンドネック、ボートネック、タートルネックと相性が良いですよ。袖はフレンチやドルマンなどのゆるいシルエットのものを選びましょう。
トレーナーやロングカーディガンを着こなせるのが骨格ナチュラルさんの特徴です。
ボトムス
ボトムスは大きめのサイズで、ボディラインがわかりにくいものがおすすめです。ロングスカート、ワイドパンツ、ボーイフレンドデニムなどゆったりしたシルエットが似合います。
膝下やロング丈のものを選ぶと、骨感が目立ちにくくスタイルアップして見えます。カジュアルな雰囲気のものおしゃれ感がアップしますよ。
ワンピース
骨格ナチュラルの人は、膝が隠れる長さのワンピースを選ぶといいですよ。コクーンタイプのシルエットのものがおすすめです。シンプルなデザインより、個性的でデザイン性のあるものがお似合いになります。
アイテム
骨格ナチュラルの人は、スニーカーやリュックなどのカジュアルなものが似合います。デザイン性が高い大きめのバッグやドライな質感の直線的なアクセサリーもおすすめです。ゴツめなボリューム感のあるアイテムを得意とするのも、骨格ナチュラルさんの特徴です。
素材・質感
ざっくりしたラフな質感のものが似合います。天然素材や厚手の生地がナチュラルさんの雰囲気にぴったりです。
骨格ナチュラルに似合う素材
- ダメージデニム
- 麻やカーゼ生地
- 風合いのある革
- コーデュロイ
- ローゲージニット
柄
カジュアルな印象の柄や、アシンメトリーの柄がよく似合います。色のコントラストが強すぎないものを選びましょう。
骨格ナチュラルが得意な柄
- チェック
- ペイズリー
- カモフラ柄
- ボタニカル
おすすめコーディネート
ここからは骨格ナチュラルの人におすすめのコーディネートを「スカートスタイル」「パンツスタイル」「ワンピース」に分けて紹介していきます。
服を選ぶときの参考にしていただけると幸いです。
スカートスタイル
引用：＃CBK
骨格ナチュラルの人におすすめのチェック柄をスカートに取り入れました。大ぶりのチェックが女性らしさを引き立てます。ビッグシルエットのスエットにロングスカートの組み合わせは、骨格ナチュラルさんの鉄板コーデです。
引用：＃CBK
女性らしいスカートにカジュアルなキャップとサンダルを合わせることで、甘すぎないテイストに。骨格ナチュラルのカジュアルな雰囲気にぴったりです。
襟元が開きすぎないカーディガンが女性らしさを引き立ててくれます。
引用：＃CBK
白と黒の花柄スカートは骨格ナチュラルさんにぴったりのアイテムです。トップスをゆったりと着ることでバランスがよく、おしゃれ感がアップします。モノトーンのコーディネートは統一感が出て、大人っぽい雰囲気を演出してくれますよ。
引用：＃CBK
骨格ナチュラルさんは長めのタイトスカートがとても似合います。チェック柄で華やかさをUP。襟が高いトップスをあわせることで、骨っぽさがなくなりスタイルアップして見えますよ。
パンツスタイル
引用：＃CBK
骨格ナチュラルが1本は持っておきたいボーイフレンドデニム。スニーカーにビッグシルエットのアウターを羽織るとカジュアルな印象になりますよ。
異素材の生地を組み合わせたトップスは骨格ナチュラルさんのおしゃれな雰囲気を演出してくれます。
引用：＃CBK
骨格ナチュラルはワイドパンツがとても似合います。ボーイズライクなブルゾンとキャップをチョイスして、思いっきりカジュアルを楽しんでみてはいかがですか？
引用：＃CBK
ざっくり編まれたニット帽は、ぜひ骨格ナチュラルさんに取り入れてほしいアイテムです。ストレートパンツにアイライン効果のあるアウターがスタイルをよく見せてくれます。
カジュアルだけど女性らしいコーディネートが、骨格ナチュラルにおすすめです。
引用：＃CBK
袖周りがふんわりとしたトップスは、骨格ナチュラルさんの筋っぽさを隠し、女性らしい印象を与えてくれます。ギンガムチェックのストレートパンツがバランスよく見えるポイントです。
ワンピース
引用：＃CBK
骨格ナチュラルさんはゆったりとしたシルエットのワンピースがおすすめです。シンプル過ぎず、首周りにデザイン性があるワンピースが、おしゃれな雰囲気をより引き出してくれますよ。
引用：＃CBK
こちらのワンピースは、ウエストにアシンメトリーのデザインがあり、シンプル過ぎないところがポイントです。丸みのある革のバッグで雰囲気を出しています。
革製品を選ぶときは、ツヤ感の少ない風合いのあるものを選ぶのがおすすめですよ。
引用：＃CBK
骨格ナチュラルさんは、幾何学模様などの左右非対称の柄が得意です。色のコントラストが少ないものがおすすめですよ。襟元を露出しないゆったりしたシルエットのワンピースが、骨格ナチュラルさんにはとてもよく似合います。
骨格ナチュラルが苦手な服装
骨格ナチュラルの人は、骨や筋がでていて、四角いフレーム感が特徴です。選ぶコーディネートによっては、ゴツゴツした印象を強くしてしまうため注意が必要です。
骨格ナチュラルの人が苦手な服装を「トップス」「ボトムス」「ワンピース」「素材」に分けて紹介します。普段のコーディネートで選ばないように注意してくださいね。
トップス
骨格ナチュラルの人は、肩を出すとフレーム感が強調されてしまいます。首元や肩の露出が多いものは避けたほうがいいでしょう。オフショルダーのトップスも肩幅を強調するためおすすめできません。
ボトムス
ボトムスは膝が見えてしまうと、貧相な印象を与えるためNG。筋や骨が見えない工夫をすると良いですよ。可愛らしいふわふわした質感のスカートも、似合わないことが多いので注意してくださいね。
ワンピース
骨格ナチュラルさんは、ワンピースを苦手とする人が多いようです。特に体のラインを強調するような、ぴったりしたシルエットのワンピースが苦手です。
体がたくましく見えてしまうので注意してくださいね。
素材
骨格ナチュラルは高級感のある素材やツヤのある素材を苦手とします。柔らかくふわふわしたものもしっくりこない場合がありますよ。
骨格ナチュラルの芸能人5選！
骨格ナチュラルの人が参考にしたい芸能人は以下の5人です。普段のファッションに迷ったときは、憧れの芸能人をお手本にしましょう。
ナチュラルタイプの芸能人を参考にしてみてくださいね。
骨格ナチュラルの芸能人
- 本田翼さん
- 綾瀬はるかさん
- 佐藤栞里さん
- 梨花さん
- 蒼井優さん
①本田翼さん
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数多くのドラマや映画に出演する本田翼さんは、スタイル抜群の骨格ナチュラルです。モデルさんということもあり、おしゃれな雰囲気を演出しています。
ナチュラルな印象の中に、凛とした女性らしさがある本田翼さん。ぜひお手本にしてみてくださいね。
②綾瀬はるかさん
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綾瀬はるかさんは、可愛らしく清楚なイメージのある女優さんです。男女共に人気があるため、憧れている人も多いのではないでしょうか。
綾瀬はるかさんはずば抜けた透明感が特徴です。清楚で品のある女性を目指している骨格ナチュラルさんは、ぜひ綾瀬はるかさんを参考にするといいですよ。
③佐藤栞里さん
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多くのバライティー番組に引っ張りだこの佐藤栞里さんも、骨格ナチュラルの一人です。親しみやすくあどけない印象で人気のあるモデルさんです。
佐藤栞里さんは色々な髪型に挑戦していて、いつも楽しませてくれます。「髪型も参考にしたい」という人は、佐藤栞里さんをお手本にしてみてくださいね。
④梨花さん
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モデルやタレントとして活躍している梨花さんは、ハワイに在住しています。おしゃれな印象が根付いています。独特のモード感があり、ハイファッションも着こなす骨格ナチュラルさんです。
⑤蒼井優さん
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女性の蒼井優さんは、清楚で透き通るような肌が特徴的です。南海キャンディーズの山里亮太さんの妻としても有名です。
清潔感があり、はつらつとした印象の蒼井優さん。黒髪の印象が強く、ナチュラルさが好感を持てます。着飾り過ぎないおしゃれを楽しみたい人は、ぜひ蒼井優さんを参考にしてみてください。
【骨格ナチュラル】まとめ
今回は骨格ナチュラルについて解説しました。骨格ナチュラルはフレーム感が特徴的なバランスのいい体つきです。
ラフな雰囲気が得意な骨格ナチュラルさんは、タートルネックやデニムパンツ、ゆったりとしたシルエットのワンピースが似合います。
ファッションに取り入れるアイテムは、スニーカーやニット帽などのカジュアルなものを取り入れてみてくださいね。
本田翼さん、綾瀬はるかさん、佐藤栞里さんなどが骨格ナチュラルの芸能人です。ぜひ普段のファッションのお手本にしてください。
